皮肤松弛怎么紧致 按摩方法来了

 人的皮肤里是有很多的胶原蛋白,胶原蛋白让皮肤看起来是非常的光滑水嫩,随着年龄的增长,胶原蛋白就会变少,出现皮肤松弛,这可怎么办呢?怎样才能让皮肤不松弛呢?怎样鉴定皮肤是否松弛呢?一起来跟女性网来看看:

认识皮肤松弛 皮肤松弛是由于皮肤中胶原蛋白流失引起的弹力纤维弹性不足,导致皮肤下垂 的一种现象,是皮肤衰老的重要判断指标。皮肤松弛有三个表现级别,分别是:

检测自己的皮肤松弛度:

早晨清洁好脸部以后,准备好大小 合适的可移动的镜子,依次做 3 个动作 来观察自己的皮肤:

1.先抬头,举起镜子观察面部肌肤

2.再低头,俯视镜子中的面部肌肤

3.最后平视,正常观察镜中的肌肤

如果抬头时面部肌肤,或低头俯视 时皮肤要比平视时皮肤紧致,说明皮肤 已经开始有明显的松弛了。如果三种情 况下皮肤状态相差很小,则说明皮肤紧 致度好。

皮肤松弛了怎么办

皮肤松弛在初级、中级阶段时,做 紧急的肌肤护理,还可以挽救回肌肤的 紧致状态。一旦到了颧骨上的皮肤开始 松弛的程度,即使再认真地护理、调养, 也只能延缓肌肤松弛的速度,改善松弛 状态,想让皮肤变回如苹果般紧致的样 子是不可能了。因此,所有的调整工作 最好在皮肤刚刚出现松弛状态时进行。

为皮肤补充充足的水分。充足的水 分可以使皮肤细胞保持活力,增加角质 层抵抗力,让肌肤组织结构饱满有弹性。

25 岁以后要经常做面膜,为肌肤补充精华,以减缓皮肤的衰老速度。25 岁以后 皮肤中各种营养逐渐流失,需要及时补充,而含有营养滋润成分的面膜或护肤精华, 可以帮助皮肤快速吸收营养,延缓皮肤细胞衰老速度。

避免熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯。不良的生活习惯直接影响皮肤细胞,使 其显出老态。尽量少食高脂肪食物。高脂肪食物进入身体后,会产生大量自由基, 进而加速皮肤的老化。

按摩穴位,改善皮肤松弛

额头:用食指和中指的指腹,由额头中间 开始,由下向上轻轻画圈按摩。按摩至眉 心位置时,先用一只手食指和中指轻轻地 撑开眉心,另一只手上下移动

脸颊:用双手食指按压颧骨的最高点,口 型如念“O”时形态,然后手指轻轻放松, 口型如念“E”音,两个步骤各做30次。

嘴周:除拇指外四指,手背向外,轻轻放 于嘴角,嘴巴依次发“O”音和“E”音,两 个步骤各做10次。

紧急应对

皮肤松弛是因皮肤细胞及皮肤中弹力纤维发生变化而导致的,很难在短时间内快 速恢复,但紧急时刻做补充胶原蛋白或紧致的面膜,可稍微改善皮肤松弛的情况。

皮肤松弛不用紧张,还是有方法可以拯救的,但50岁的皮肤松弛,在怎么弄也不可能像20几岁的皮肤,随着年龄的增长,胶原蛋白减少这是必走的一个过程。